最近被里約奧運(yùn)會(huì)不斷刷屏，上上周末又為寶寶的離婚聲明炸開(kāi)了鍋......單純的我們不僅要替國(guó)家操心獎(jiǎng)牌數(shù)量，還要替wuli寶寶打抱不平，真真是累得心力交瘁啊~

9月份的天氣時(shí)熱時(shí)涼，特別是家里裝有中央空調(diào)的，晚上習(xí)慣開(kāi)著空調(diào)、蓋著被子睡覺(jué)，如果是夏天，那感覺(jué)是很好的，但是到了秋天，還這樣使用，可就未免有點(diǎn)奢侈了。那秋季空調(diào)如何使用最好呢，以下就讓國(guó)佳小編給佳人兒來(lái)支招。

1 不宜通宵開(kāi)空調(diào)

秋季夜晚室內(nèi)比較悶熱，很多人喜歡通宵開(kāi)空調(diào)，其實(shí)這樣非常不利于身體健康。國(guó)佳小編提醒：如果實(shí)在太熱，可以在晚飯后即開(kāi)啟空調(diào)將臥室溫度降下來(lái)，而在睡前關(guān)閉或調(diào)節(jié)至微風(fēng)或睡眠模式。尤其是老年人和兒童，通宵開(kāi)空調(diào)更需慎重。有需要的用戶(hù)可在夜間使用電風(fēng)扇輔助降暑。

2合理設(shè)置溫度

秋季空調(diào)設(shè)置的溫度越低，所耗的電量就越多，所以一般把室內(nèi)溫度降至26~28℃就行了，同時(shí)這個(gè)溫度值也是公認(rèn)最舒適的。制冷時(shí)室溫定高1℃，制熱時(shí)室溫定低2℃，均可省電10%以上，而人體幾乎覺(jué)察不到這微小的差別。

3保持室內(nèi)濕度