人們在睡眠中對環(huán)境的要求很高，噪音、溫度、風(fēng)力等都會影響睡眠質(zhì)量。現(xiàn)代城市的人生活節(jié)奏快，工作壓力大，舒適安靜的睡眠環(huán)境很重要。炎熱的夏天，臥室不可或缺的是空調(diào)，對臥室來說，如何選擇合適的空調(diào)來保證良好的睡眠環(huán)境？

低噪音-安靜睡眠的基礎(chǔ)

噪音是影響睡眠環(huán)境的重要因素，空調(diào)的噪音值由哪些因素決定？

空調(diào)室內(nèi)機的噪聲源主要是風(fēng)扇、翅片和制冷劑的流動。空調(diào)內(nèi)風(fēng)扇的原理其實和我們使用的電風(fēng)扇一樣，其作用是把冷空氣送到更遠的地方，風(fēng)扇運轉(zhuǎn)時的噪音大小對我們選擇臥室的空調(diào)很重要。

那么，噪音的價值是多少，是一個更舒適的睡眠環(huán)境嗎？

按普通人的聽覺：

0-20分貝很安靜，幾乎感覺不到

20-40分貝安靜、猶如輕聲絮語;

40-60分貝一般。一般室內(nèi)對話；