今早出門

肯定有不少人凍到不行了吧？

首先來看看合肥氣溫下降的有多厲害

感覺秋褲也可以往外拿了

氣溫大跳水

尤其是老人和小孩一定注意保暖

有句老話叫春捂秋凍。說秋季天氣變寒，突然穿很厚的衣服，反而不容易順應季節(jié)變化，導致身體不適，所以要凍一凍，稍微穿少一點。有很多人遵循這個養(yǎng)生原則。但是小佳建議，隨著氣溫下降，就不適合“凍”了。

“秋凍”是為了提高人們對逐漸變冷環(huán)境的耐受力，使人體慢慢適應逐步下跌的氣溫，為即將到來的寒冬臘月做好準備。一般情況下，在15~20攝氏度，人們可適當“秋凍”，以增強體質。但低于15攝氏度時，就不宜“秋凍”，尤其注意頭、手、足等部位的保暖。

“一場秋雨一場寒”現(xiàn)在的氣溫已經下降了不少，而且早晚溫差也很大，大家還是應該注意保暖，尤其是家里沒有安裝暖氣的更應該抓緊安裝了，畢竟現(xiàn)在的秋天真的挺短的，冬天一轉眼就到了。

而說到安裝暖氣片，明裝暖氣片是大家最常用的方式，無論您是老房還是已經裝修好了的新房都可以。明裝暖氣片的安裝是不會破壞原有裝修與格局，省去了很多用戶的顧慮和麻煩，一般只需要1-2天就能完工，在制熱速度上也可以快速達到預設的溫度。明裝暖氣片，從此不再是冷宮，讓自己的家整個冬季都暖暖的！